【丹田】āntián[dantianelixirfield;pubicregion]重要穴位;指人体脐下一寸半或三寸的地方
【有】1. 存在：～关。～方（得法）。～案可稽。～备无患。～目共睹。 2. 表示所属：他～一本书。 3. 表示发生、出现：～病。情况～变化。 4. 表示估量或比较：水～一丈多深。 5. 表示大、多：～学问。 6. 用在某些动词前面表示客气：～劳。～请。 7. 无定指，与“某”相近：～一天。 8. 词缀，用在某些朝代名称的前面：～夏。～宋一代。 | ◎ 古同“又”，表示整数之外再加零数。 典
【气】1. 没有一定的形状、体积，能自由散布的物体：～体。 2. 呼吸：没～了。～厥。～促。～息。一～呵成。 3. 自然界寒、暧、阴、晴等现象：～候。～温。～象。 4. 鼻子闻到的味：～味。臭～。 5. 人的精神状态：～概。～节。～魄。～派。～馁。 6. 怒，或使人发怒：不要～我了。～恼。～盛（shèng ）。忍～吞声。 7. 欺压：受～。 8. 中医指能使人体器官发挥机能的动力：～功。～血。～虚。 9. 中医指某种症象：痰～。湿～。 10. 景象：和～。～氛。～韵（文章或书法绘画的意境或韵味
【凝】1. 凝结，气体变为液体或液体变为固体：～结。～固。～冻。～集。～脂。～滞。 2. 聚集，集中：～聚。～重（zhòng ）。～神（聚精会神）。～思。～眸。～睇（注视）。～练。 典
【素华】亦作“素花”。白色的花。《楚辞·九歌·少司命》：“緑叶兮素华，芳菲菲兮袭予。”南朝梁简文帝《咏栀子花》：“素华徧可憙，的的半临池。”唐白居易《题郡中荔枝诗十八韵》：“素华春漠漠，丹实夏煌煌。”明徐渭《送明教往上海》诗：“繁林积素花，羣山映簷瓦。”白色的光华。清金农《十五夜对月有怀淮上旧游》诗：“素华先夕浄云霾，忽到尊前分外佳。”