【俯仰】ǔyǎng(1)[asimplemoveoraction;asbendingorliftingthehead]∶低头和抬头,泛指随便应付左右周旋,进退俯仰。——《左传·定公十五年》俯仰由人(2)[amoment]∶比喻很短的时间俯仰之间,已成陈迹。——王羲之《兰亭集序》
【四】1. 数名，三加一（在钞票和单据上常用大写“肆”代）：～方。～边。～序（即“四季”）。～体（ａ．指人的四肢；ｂ．指楷、草、隶、篆四种字体）。～库（古籍经、史、子、集四部的代称。亦称“四部”）。～君子（中国画中对梅、兰、竹、菊四种花卉题材的总称）。 2. 中国古代乐谱的记音符号，相当于简谱中的低音“6”。
【十年】形容时间长久。《左传·僖公四年》：“一薰一蕕，十年尚犹有臭。”杨伯峻注：“十年，言其久也。”唐贾岛《剑客》诗：“十年磨一剑，霜刃未曾试。”
抹去泪痕
这句诗就好像是一只凤凰涅槃，燃烧自己，融化所有不快，最后重生。40年的时光啊，就是人生这场长跑里的一段曲折而奇妙的旅程！我的意思是，就像我练得更强，等40年之后，我就能成为这个世界上最屌的人！这句诗是怎么诞生的？不管怎么样，俯仰四十年这句诗不仅歌颂了时间的沧桑，也鼓励着年轻人勇敢面对人生的 challenges！让我们一起期待未来的40年吧！
夕颜若雪
四十年，就像一场修行。参透人生，经历过得失，沧海桑田，雪崩前行。看看自己，再看看身边的人，有些已走完这个过程，有些还在踌躇。所以，让我们一起面对新的生活吧！
闲云野鹤
凭借着四十年积累的东西，无论是人际交往、职业生涯还是其他方面都会变得更好，和不同的人相处同样更加得心应手。
忆当年
经历过命运的风浪，过了许多艰辛与挑战，才能浴火重生。不管是什么，只要坚持努力，四十年后，一切将变得不同。
时间之舞
四十年耕耘，不负韶华。每一个灵魂，都有一个不可替代的舞台。在这个舞台上，我们可以演绎出人生的精彩。