【吾】1. 我，我的：～身。～国。～辈。 2. 姓。 | ◎ 古同“御”，抵御。
【宁】1. 平安，安定：～静。～谧。息事～人。 2. 已嫁的女子或在外子女回家省视父母：～亲。归～。 3. 守父母之丧，丧假：“前博士弟子父母死，予～三年”。 4. 中国江苏省南京市的别称。 5. 中国宁夏回族自治区的简称。 | 1. 情愿：～肯。～死不屈。～缺毋滥。 2. 岂，难道：王侯将相～有种乎？ 3. 语助，无实际意义：不～唯是。 4. 姓。 | 1. 贮藏;积聚。同“贮”。 2. 久立。同“伫”。 3. 大门与屏风之间。
【舍】1. 放弃，不要了：～己为人。～近求远。四～五入。 2. 施舍：～粥。～药。 | 1. 居住的房子：宿～。旅～。校～。 2. 居住，休息：～于山麓。 3. 谦辞，多指亲属中比自己年纪小或辈分低的：～弟。～侄。～亲。 4. 古代行军一宿或三十里为一舍：退避三～（喻对人让步）。 5. 姓。
【一】1. 数名，最小的正整数（在钞票和单据上常用大写“壹”代）。 2. 纯；专：专～。～心～意。 3. 全；满：～生。～地水。 4. 相同：～样。颜色不～。 5. 另外的：蟋蟀～名促织。 6. 表示动作短暂，或是一次，或具试探性：算～算。试～试。 7. 乃；竞：～至于此。 8. 部分联成整体：统～。整齐划～。 9. 或者：～胜～负。 10. 初次：～见如故。 11. 中国古代乐谱记音符号，相当于简谱中的低音“7”。
【哀】1. 悲痛：悲～。～求。～叹。～鸣。～思。～鸿遍野（“哀鸿”，哀鸣的大雁；喻到处都是呻吟呼号，流离失所的灾民）。～艳（诗文凄测动人而华丽）。 2. 悼念：～悼。默～。 3. 旧时称死去母亲：～子（a.母丧而父存；b.古称居父母丧的人）。
梦之翼
舍得一哀，就像是舍得一条命，不过舍得一条命的话就太秀了吧，这不就是佛系吗？
顾紫水°
打开了新世界的大门，我是说，我宁愿放弃吃饭也不放弃这一哀，哥哥，请加一碗米饭！
热情的火焰
这句诗简直比我放弃减肥更容易实现，我就是宁舍一哀，吃糖怎么了？
心动不已
此言一哀，实为一般境界。舍去一哀，意欲放下俗世染尘，苦痛情感，意趣淡泊，隐居修身。春山秋水皆可爱，岂敢被塵俗所累。以一颗悟道之心，而舍一哀，愿意脱尽尘凡。
唱着歌的风3333
这句"吾宁舍一哀"平淡中显出深深的哲理，着墨于宁静淡泊之心，含蓄隐逸之情。轻描淡写之间，彰显出不为世俗所扰的修身养性之意境。以一颗纯净之心，舍去一丝哀愁，放下尘世纷扰，追逐心中的真善美。