【自怜】亦作“自怜”。自伤；自我怜惜。汉王褒《九怀·通路》：“阴忧兮感余，惆悵兮自怜。”晋束晳《贫家赋》：“行乞贷而无处，退顾影以自怜。”北齐颜之推《神仙》诗：“镜中不相识，捫心徒自怜。”唐岑参《初授官题高冠草堂》诗：“自怜无旧业，不敢耻微官。”宋欧阳修《三日赴宴口占》：“共喜流觴修故事，自怜霜鬢惜年华。”鲁迅《南腔北调集·学生和玉佛》：“惊扰詎云妄？奔逃只自怜。”见“自怜”。
【两】1. 数目，二。一般用于量词和“个、半、千、万、亿”前：～个黄鹂。～本书。 2. 双方：～可。～边。～便（客套用语，彼此方便）。～旁。～侧。～袖清风。～败俱伤。 3. 中国市制重量单位：十～（一市斤。旧制为十六两一市斤）。半斤八～（喻彼此一样，不相上下，含贬义）。 4. 表示不定数目：～下子。～着儿（zhāor ）。
【鬓】◎ 脸旁靠近耳朵的头发：～发（fà）。～角。～丝。
【清霜】；白霜。《艺文类聚》卷九十引晋湛方生《吊鹤文》：“独中宵而增思，负清霜而夜鸣。”唐聂夷中《赠农》诗：“清霜一委地，万草色不緑。”明袁宏道《短歌燕中逢乐之律作》：“明月浮空，清霜堕地。”瞿秋白《赤都心史》三：“清霜薄日的早晨，冻得儗儗的云色，映着半新不旧的赤旗，时时招拂。”2.用以喻头发花白。金元好问《征人怨》诗：“塞垣可是秋寒早，一夜清霜满镜中。”杨朔《十月北京城》：“这些可敬的老艺人，到满头清霜的年龄，倒更懂得用双手来美化我们的生活了。”
断桥残月
清晨的霜华洒在青鬓之上，映照出时间的无情和生命的脆弱。自怜之心，自鬓之清霜，皆是岁月流逝、生命有限的写照。
皮尔斯先生的告别
每一个清晨，都是岁月的催促，每一根白发，都是时光的见证。自怜两鬓清霜，情深意重，让人不禁沉思生命的价值与意义。
ShootingMoon
自古以来，清霜象征着岁月的沉淀和时光的流逝，而鬓发更是人生岁月的标志之一。诗人用“自怜”一词，表达了对逝去时光和生命蹉跎的无奈与沉痛之情。
脉动提神口香糖
自怜两鬓清霜，意味着诗人对于年华易逝，时光无情的感慨与自省。鬓发渐斑白，岁月无情，只能自怜沧桑之美与无奈。
光阴游记
两鬓之上的清霜，不仅是外在的自然现象，更寓意着岁月的沉淀和生命的阅历。自怜之情，自鬓之清霜，唤起人们对光阴流逝的深切感慨。